Mắc trầm cảm mà không biết khi có 1 trong 10 biểu hiện này

Thảo luận trong 'Tư vấn phong thủy' bắt đầu bởi linhan1123, Thg 12 23, 2017.

  1. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết, trên thế giới có gần 300 triệu người mắc trầm cảm. Trong đó Nhật Bản có khoảng 3% dân số, con số này tại Mỹ là 17%.

    Tại Việt Nam, WHO ước tính có khoảng 3,6 triệu người mắc căn bệnh này, chiếm 4% dân số (số liệu 2015). Trong đó có khoảng 5.000 người chết vì tự tử do người trầm cảm có nguy cơ tự tử cao gấp 25 lần so với người khác.

    10 dấu hiệu của trầm cảm

    PGS.TS Nguyễn Doãn Phương, Viện trưởng Viện Sức khoẻ tâm thần, BV Bạch Mai cho biết, trầm cảm là một rối loạn phổ biến, đây không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối. Bất kỳ ai cũng có thể mắc trầm cảm.


    Một nữ bệnh nhân trẻ đang điều trị tại BV Bạch Mai. Ảnh: T.Anh
    Trong đó phổ biến nhất ở độ tuổi từ 18-45, tỉ lệ ở phụ nữ lớn gấp đôi nam giới. Nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng phác đồ, trầm cảm sẽ được chữa khỏi.

    Dưới đây là 10 dấu hiệu phổ biến nhận biết trầm cảm:

    - Cảm giác buồn chán, trống rỗng

    - Khó tập trung suy nghĩ, hay quên

    - Luôn cảm giác mệt mỏi, không muốn làm việc gì

    - Cảm giác mình có tội lỗi, vô dụng, không xứng đáng

    - Mất ngủ, hoặc ngủ quá nhiều

    - Hay cáu gắt, giận dữ

    - Giảm thích thú trong các hoạt động hoặc sở thích hàng ngày

    - Giảm cảm giác ngon miệng, sụt cân hoặc ăn quá nhiều

    - Nghĩ về cái chết, có ý tưởng hoặc hành vi tự sát

    TS Dương Minh Tâm, Trưởng phòng điều trị rối loạn liên quan stress, Viện Sức khoẻ tâm thần cho biết thêm, ngoài những dấu hiệu trên, bệnh nhân trầm cảm còn có 18-22 triệu chứng cơ thể khác như đau đầu, đau tức ngực, các rối loạn tiêu hóa, rối loạn kinh nguyệt, giảm ham muốn, đau khớp…

    “Tuy nhiên không phải cứ có một trong những dấu hiệu trên là mắc trầm cảm, cần phải có thêm tiêu chuẩn thời gian. Các triệu chứng này phải xuất hiện liên tục từ 2 tuần trở lên mới được chẩn đoán là trầm cảm”, TS Tâm chia sẻ.

    Trong đó, cần đặc biệt lưu tâm đến 3 biểu hiện chính: Đột ngột giảm khí sắc (ủ dột, u sầu, chán chường); giảm ham thích so với trước đây (trước đây thích shopping, buôn dưa lê, xem phim... nay không còn); giảm năng lượng (dễ mệt mỏi)... 7 biểu hiện còn lại là những biểu hiện phổ biến.

    Ở giai đoạn trầm cảm nhẹ, bệnh nhân sẽ 1-3 biểu hiện chính nói trên và có từ 1-2 biểu hiện phổ biến.

    Giai đoạn trầm cảm nặng, bệnh nhân có đầy đủ 8-10 biểu hiện.

    Có nhiều nguyên nhân dẫn đến trầm cảm như căng thẳng, bị sang chấn tâm lý trong cuộc sống, học tập, trong quan hệ gia đình, xã hội hoặc sau khi mắc bệnh khác.
     
  2. hỏng ăn rồi 3/10 mất r @@
     

Chia sẻ trang này